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コラム・チーム万葉の栄光

 

3 「道筋を叩き込め」 ・・・061114

M弁護士・・・キャプテン
D弁護士・・・最強のエース
N弁護士・・・巻き込まれた

Nさんまで決意した以上、私もやるしかありません
でも、長距離って言っても何から始めれば良いのでしょう。

とりあえず、長距離を走れるようになるためのノウハウがほしかったので、初心者のマラソン、という本を読むことにしました。
図書館で借りて
せこいですが、こんな本、たぶん二度と読みませんから。

本によると、初心者は、ゆっくり時間をかけて走った方が持久力がつくらしい
短い距離をスピード出して走る練習をして、徐々に距離を伸ばそうと考えていたのですが、方法論としては間違いなのかもしれません。
とりあえず、のんびり相模川沿いを走ってみましたが、数分でふくらはぎが張ってきました

数キロを走るのに、マラソンの本で良いのかという疑問は、気にしないことにします。


(司法試験受験を決めたとき、最初にやったことは、合格体験記の読みあさりです。
人によって方法論は違うでしょうが、人気がある方法論というものが見えてきます。また、自分に合った方法論が見つかるかもしれません。
闇雲に努力するよりは、道筋を頭に入れたうえで努力した方が効率的です)

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