コラム
コラム・チーム万葉の栄光
４ 「ラクせよ」 ・・・061115
Ｍ弁護士・・・キャプテン
Ｄ弁護士・・・最強のエース
Ｎ弁護士・・・巻き込まれた
駅伝なんて出ることになりましたが、私は、基本的に苦しいのは大嫌い。
ゆっくり走って持久力をつけろという方法論は分かりましたが、ゆっくり走っても苦しいんですよ。
何とかラクしたい。
本には、持久力を高めるためには、鉄分が必要と書いてありました。
鉄が酸素を運ぶから、だったかな。
とりあえず、鉄分のサプリメント購入。
そして、ドラッグストアに行くと、怪しげなものが結構売ってるんですね。
ラクしてダイエットできる、と宣伝しているものとか。
スポーツコーナーに行くと、アミノバイタルとか、どんな効果があるか分かりませんが、飲むだけで足が速くなりそうなものがたくさん売っています。
アクエリアスリアルプロ持久系の箱をみると「トップアスリート」のため、とか
「持久系の運動をサポート」とか書いてあります。
これだね！
これで、もう大丈夫。
完走間違いなし。
前回、ちょっとジョギングしたら、足が張っただけではなく、筋肉痛になりました。
なんだか腰も痛い。
そこで、整体院に行って回復してもらうことに。
整体師に
「持久力つけて下さい」
と言ってみると
「・・・」
スルーされたのかと思いきや
うーん、内蔵の働きを良くすれば、結果的に持久力は上がるかもな」
と何だか説得的な答えが返ってきました。
そのうちドーピングとかに手を出してしまいそうですが、ルールに違反しない範囲であれば、なるべくラクをして結果を出したいというのは、当然の欲望です。
（試験勉強でも、努力なしで結果を出すのは無理でしょうが、努力の効果を最大限にするために、頭に良い、脳に良いとされている食べ物を
食べるなどというのは良いことだと思います。
ちゃんと食事をとらずに勉強しても、効果は半減です。
気をつけましょう。
ちなみに、私は、司法試験受験時代、何百日も昼食が「頭脳パン」でした。
効果は・・・）
